살아가는데 필요한 일상

수박은 여름이 제철인 과채류인데요.채소이면서 과일로 분류된다고 해요. 수박의 원산지는 아프리카의 사하라 사막지역이라고 해요. 현지에서는 건기때의 중요한 수분 공급원이라고 하네요. 지금은 아니지만 예전에는 칼라하리 사막을 건너기 위해서는 수박이 열리는 기간에만 건널 수 있었다는 말이 있네요. 수박은 일교차가 확실한, 낮에는 뜨겁고 건조하고 밤에는 이슬로 적절한 수분이 공급되는 중동지방의 수박이 당도가 매우 높다고 해요. 우리나라도 여름에 생산되는 수박도 당도가 높은데 중동지방의 수박에 비하면 당도가 낮다고 해요. ◈ 수박 칼로리 1 컵, 깍둑썰은당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 0.23g | 탄수화물: 11.48g | 단백질: 0.93g 열량 19 KJ 46 Kcal 탄수화물 설탕당 11.48g 9...

여러분의 엄지손가락은 똑바른가요? 아니면 구부러져 있나요? 여러분의 자세, 지문, 옷 색깔 등은 여러분의 성격에 대해 많은 것들을 이야기해 줍니다. 또한, 신체의 많은 부분도 여러분 자신에 대해 많은 것을 이야기해 주고 있습니다. 예를 들어, 엄지손가락은 몇 가지 성격에 대한 정보를 보여주기도 합니다. 모든 사람의 몸은 다릅니다. 엄지손가락을 치켜세우면 어떤 사람은 그것이 똑바르지만, 또 다른 사람들은 구부러져 있기도 합니다. 이러한 형태에는 어떠한 의미가 담겨 있을까요? 엄지손가락 끝 부분 엄지손가락을 치켜세우면 어떤 사람은 그것이 똑바르지만, 또 다른 사람들은 구부러져 있기도 합니다. 손가락 끝 부분이 조금 (또는 많이) 차이가 나기도 합니다. 이를 통해 기질과 의지력을 알 수 있습니다. 똑바른 엄지..

옥수수 하면 국도를 차량으로 이동하다 보면 갓길에서 간식으로 파는 것을 많이 보셨을 거예요.간단하게 식사대용으로도 먹고 간식으로도 먹는 음식인데요. 옥수수가 우리나라로 들어온 것은 얼마 되지 않았다고 해요. 원산지는 남미라고 하는데요. 쌀, 밀과 함께 3대 곡물로 불려요. 우리나라에는 16세기경에 중국을 통해 들어 왔다고 해요. 중국에서 들여온 옥수수는 찰옥수수라고 해서 알록달록한 옥수수인데요. 보통의 옥수수는 ‘스위트콘’이라 불리는 노란 옥수수를 얘기해요. ◈ 옥수수 칼로리 1 개 중간크기당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 1.06g | 탄수화물: 17.12g | 단백질: 2.90g 열량 324 KJ 77 Kcal 탄수화물 설탕당 17.12g 2.9g 단백질 2.9g 지방 포화지방 다불포화지방 불포..

근대는 유럽의 남부를 원산지로 비름과의 여러해살이 채소인데, 생명력이 강해서 잎줄기를 따내는 수확을 하면 새로 잎이 돋아나 “부단초”라고도 불려요. 근대는 서늘한 기후에도 잘 자라지만 한 여름에도 비교적 잘 자라는 작물로 봄에서 가을까지 재배가 가능하다고 해요. 4월에 심으면 6월까지 수확할 수 있고 8월 말 또는 9월 초에 심으면 가을에 수확하다가 월동을 해서 다음 해 봄에 수확할 수 있어요. 근대는 여러 종류가 있어요. 1. 소엽종 옛날부터 재배하여 오던 재래종, 생육기간이 짧고, 잎은 농록색이며 긴 계란형이고 잎의 폭은 10cm 내외에 잎자루를 포함해 길이는 30cm로 잎자루의 색깔은 담녹색이고 뿌리는 담홍색. 2. 서양종 백경근대 잎은 농록색에 주름이 있으며 길이는 약간 짧지만 잎이 넓다. 잎자루..

고수는 미나리과 한해살이 풀인데요. 원산지는 동부 지중해 연안으로 역사가 깊다고 해요. 고수는 우리나라에서는 호불호가 엄청나게 갈리는 채소, 향신체인데요. 주로 고수는 코리엔더라 또는 고수로 불리는데요. 각 국가마다 불리는 이름이 틀려 만약 여행을 가게 되면 해당 나라에서 불리는 이름을 알아둬야 해요. 안 그러면 싫어하는 고수를 억지로 드셔야 하는 경우가 생기니까요. 고수는 고대 시대부터 주로 향신료로 사용하고, 소화를 돕는 약재로도 사용했다고 해요. 고수가 가지는 여러 가지 효능 때문에 오랜 세월 음식에 사용했는지 모르겠네요. ◈ 고수 칼로리 100g 당 - 칼로리: 47kcal | 지방: 0.52g | 탄수화물: 3.67g | 단백질: 2.13g 열량 95 KJ 47 Kcal 탄수화물 설탕당 3.67..

앵두는 중국 원산의 낙엽 활엽 관목과 라고 하네요. 원산이 우리나라가 아니라 좀 아쉽네요. 앵두는 4월경에 꽃이 피고 6월경에 빨갛게 익는다고 해요. 잘 익은 앵두의 빛깔이 화려하고 예쁘기 때문에 예쁜 입술을 보면 ‘앵두빛 입술’이란 말이 나왔다고 해요. 앵두는 여름에 익기 시작해 양기를 많이 받고 자라 따듯한 과일로 분류된다고 해요. 또한 한방에서는 약재로 많이 사용했다고 하네요. 동의보감에도 “폐 기능을 도화 호흡을 편하게 해주고 소화 기능을 도와 혈색을 좋게 한다.”라고 기록되어 있다고 해요. 앵두씨는 독성이 있는데 한방에서는 생약 재료로 쓰인다고 해요. 물론 그냥 쓰지는 않고 특성 물질을 추출하여 기침과 변비의 약재로 만든다고 해요. ◈ 앵두 칼로리 100 g 당 - 칼로리: 29kcal | 지방..

샤이닝 소울 1이 나온 후 1년 후에 나온 속편, 1편과 2편의 외주 제작자가 다르다. 발 당시 제작진은 'GBA로 좀 더 간단하게 즐길 수 있는 디아블로 '를 개발의 목표로 삼고 제작했다고 한다. 실제 게임 플레이를 해보면 GBA를 링크 케이블로 이어서 유선 멀티플레이를 할 수 있다거나, 던전과 마을을 왕복하며 아이템 파밍을 노리게끔 해 놓은 게임 디자인 등이 디아블로 시리즈 를 상당히 의식한 것을 알 수 있다 인용: 나무 위키 다운로드

샤이닝 포스 3 이후 4년만에 나온 샤이닝 시리즈. 장르는 탑뷰 액션 RPG 발 당시 제작진은 'GBA로 좀 더 간단하게 즐길 수 있는 디아블로 '를 개발의 목표로 삼고 제작했다고 한다. 실제 게임 플레이를 해보면 GBA를 링크 케이블로 이어서 유선 멀티플레이를 할 수 있다거나, 던전과 마을을 왕복하며 아이템 파밍을 노리게끔 해 놓은 게임 디자인 등이 디아블로 시리즈 를 상당히 의식한 것을 알 수 있다 인용: 나무위키 다운로드

신맛의 대명사로 신 맛이 강하지만 단맛 또한 가지고 있는 레몬. 하지만 신맛이 강해 단맛보다는 신맛만을 많이 느끼는 과일. 레몬은 구연산(시트르산)을 많이 가지고 있어 강한 신 맛이 나는 과일인데요. 과즙, 과육, 껍질 모두 요리에 자주 사용된다고 해요. 특히 우리들도 잘 알듯이 회를 먹을 때 레몬의 과즙 뿌려 먹으면 레몬이 비린내를 제거하고 맛을 좋게 하는 효과도 있다고 해요. 비타민 C 보충이라고 하면 보통 레몬 또는 오렌지 등을 떠 올리는데, 고추나 파프리카가 가지고 있는 비타민 C보다는 적게 가지고 있다고 해요. 하지만 고추나 파프리카를 정제해서 넣어도 먹고 싶어지는 식욕은 별로 생길 것 같지가 않아요. ◈ 레몬 칼로리 1 개당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 5.41..

살구는 자두와 같이 새콤달콤한 맛을 내는 과일인데요. 자두나 복숭아보다 맛의 강도는 약한 편이에요. 하지만 충분히 익은 상태의 살구는 신맛을 거의 사라지고 단맛이 강해요. 그래도 복숭아의 단맛보다는 연하다고 하네요. 살구의 원산지는 중구 북서부 지역으로 보고 있는데 요새 최초 재배 흔적이 아르메니아에서 발견되어 아르메니아에서 원산지는 자국이라고 주장하고 있는 상태 라네요. 보통 살구나무가 아열대 지방이 원산인 것으로 생각하는데요, 원래 추운 겨울을 잘 견디는 식물로 대륙성 기후가 나타나는 곳이 원산지라고 해요. ◈ 살구의 칼로리 1 개당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 3.89g | 단백질: 0.49g 열량 70 KJ 17 Kcal 탄수화물 설탕당 3.69g 3.23g 단백질..